Cykelinvigning.
Ramlösflaskan som N sponsrat med fick skaka med i korgen på årets första cykeltur mot Skatås och tisdagskvällens intervaller. Efter en långdag med mycket plugg och ett nervöst men välgenomfört Booty/Core pass så var det en trött Emma som mötte upp M.
Stege väntade efter en långstund av löpskolning, vilket verkligen var både kul och nyttigt.
