Kan formkurvor beställas...
...om inte så tar jag det säkra före det osäkra och beger mig till Skatås för intervallträning.
Frukost med tända ljus gör höstmörkret väldigt mysigt.
-Jag vill se en positiv formkurva, inte aborrebacken utan en backe med lätt lutning uppför.
Hälsosamt där hela kroppen är förbered. ...Kunde man beställa eller?!
Finalloppet, Anmäld! 6 nov. Adrenalin!!! OBS OBS OBS! Långa rundan. Terränglöpning, 18.8km
Morgonjogg avslutas nu med Solvikingarnas intervallträning. Jagar kilometer till Nikes tävling.
Mål som motivationskälla.
Frukost med tända ljus gör höstmörkret väldigt mysigt.
-Jag vill se en positiv formkurva, inte aborrebacken utan en backe med lätt lutning uppför.
Hälsosamt där hela kroppen är förbered. ...Kunde man beställa eller?!
Finalloppet, Anmäld! 6 nov. Adrenalin!!! OBS OBS OBS! Långa rundan. Terränglöpning, 18.8km
Morgonjogg avslutas nu med Solvikingarnas intervallträning. Jagar kilometer till Nikes tävling.
Mål som motivationskälla.
